­

Kind kieskeurig met eten

Vaak horen we van ouders dat zij zich zorgen maken om het eetgedrag van hun kind. Het kind lust bijvoorbeeld geen bruinbrood, alleen maar witbrood zonder korstjes met hagelslag. En

Smoothies voor kinderen

Willen jouw kinderen geen komkommer als het op hun bordje ligt of krijg je appelstukjes er met geen mogelijkheid in? Smoothies zijn een geweldige manier om je kinderen verslingerd te

Kind beschermen tegen de zon

Je kind goed beschermen tegen de zon is in de zomer erg belangrijk. Ze rennen in de zomer vaak langdurig buiten rond in een korte broek of badkleding en zullen

Gezond kookboek voor de allerkleinsten

Vind je gezonde voeding voor je gezin belangrijk maar weet je niet zo goed waar je moet beginnen? Lees dan eens het nieuwe kookboek van Claire van den Heuvel en

Kinderen gezond laten eten

Ee zijn ons er allemaal van bewust, gezond eten is heel belangrijk. Kinderen en gezond eten is niet altijd een gouden combinatie, maar met een paar simpele tips en trucs

IJstijd! Hoe gezond is dit zomerse tussendoortje?

IJsjes maken gelukkig, als we onderzoekers van de universiteit in Amsterdam geloven. IJs activeerd de ‘pleziercentra’ in onze hersenen. Zeker als ze schoolvakantie hebben en de verleidingen groot zijn in

Snoepende kinderen

Nederlanders hebben nog nooit zoveel geld uitgegeven aan snoep en snacks als vorig jaar. Per persoon gaat het om gemiddeld 34 kilo snoep jaar. Hoeveel snoept jouw kind en wat is

Mijn kind wil geen groente eten

Een strijd die velen ouders bekend zal voor komen is die om het eten van groenten. In veel huishoudens is er ’s avonds een strijd aan de keukentafel. Kinderen die weigeren